Bolo sem glúten tipo tagine tunisino

França

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entrada - França
by Sophie Vignal Les P’tits Gueuletons (2019)
Descubra as nossas receitas 8
Tempo de preparação 40"
Sem glúten Sem frutos de casca rija Sem soja Vegetariano
  • 8 ovos
  • 1 batata grande (tipo Bintje)
  • 2 porções de queijo derretido tipo A Vaca que ri®
  • 100 g de emmental ralado
  • 1 colher de sopa de natas frescas espessas
  • 100 g de cenoura ralada
  • 50 g de ervilhas
  • 4 fatias de queijo de cabra
  • 5 folhas de hortelã fresca
  • Sal
  • Pimenta
  • Farinha sem glúten para a forma
  1. Numa tigela, bata os ovos com as natas, o sal e a pimenta.
  2. Junte o emmental ralado.
  3. Coza a batata em água a ferver e, de seguida, esmague-a juntamente com o queijo de cabra e o queijo A Vaca que ri®. Incorpore este preparado ao primeiro e junte a hortelã fresca picada e os vegetais (cenoura e ervilhas).
  4. Verta a mistura numa forma para bolo inglês untada com bastante manteiga e polvilhada com farinha.
  5. Leve ao forno a 180 °C durante 45 minutos

Sabia que…?

O cake é um bolo de viagem porque pode ser armazenado durante vários dias à temperatura ambiente e consegue suportar as condições de viagem e ser comido em qualquer lugar. Originalmente, um cake é um bolo doce redondo ou retangular que inclui uvas e frutas cristalizadas. O termo é usado em França desde o final do século XVIII. Ao longo do tempo, o cake doce evoluiu muito e apareceu até uma versão salgada. A base permanece a mesma: farinha, ovos e manteiga ou óleo.

Bolo sem glúten tipo tagine tunisino

Aconselhamento nutricional

by Sylvie DEJARDIN
Nutri-Challenge

Trata-se de uma receita mais de verão, recomenda-se adaptar a receita com vegetais da época para a versão outono/inverno.

Esta receita também é adequada para um aperitivo, para variar das batatas fritas de pacote. Também serve como uma bela entrada, degustada com uma salada de alface ou uma sopa.

O queijo A Vaca que ri® pode ser substituído por queijo fresco sem aditivos, mais natural.